Stovykla su nakvyne

Vaikai šiandien susiduria su didžiuliais iššūkiais – socialinių tinklų spaudimu, perdegimu, nerimu ir sunkumais išreikšti save.

👉 Kaip padėti jiems augti stipriems, turintiems vidinį stuburą?
👉 Kaip išmokyti gerbti save ir kitus, kurti santykius iš pagarbos, o ne baimės?

💫 Ši stovykla – tai erdvė, kurioje vaikai:
✔️ Išmoks pasitikėti savimi ir girdėti savo vidinį balsą.
✔️ Patirs, ką reiškia tikra pagarba sau ir kitiems.
✔️ Susipažins su gamta ir savo prigimtine stiprybe.
✔️ Per aktyvias patirtis mokysis priimti sprendimus, drąsiai reikšti mintis, veikti su atsakomybe ir džiaugsmu.

👉 Kas nutinka, kai vaikui trūksta pasitikėjimo savimi ir sveikos savivertės?

✔️ Jis bijo klysti, todėl nebandys naujų dalykų, vengs iššūkių.
✔️ Jis per daug atsižvelgia į kitų nuomonę, todėl lengvai pasiduoda aplinkos spaudimui.
✔️ Jis gali jaustis „nematomas“, nes neleidžia sau būti savimi.
✔️ Gali kilti sunkumų kuriant santykius – baimė būti atstumtam, noras įtikti bet kokia kaina.
✔️ Emociškai jautresni vaikai gali tapti uždaresni, o kiti – priešingai, kompensuoti agresija ar arogancija.

🌱 O kaip tai pasireiškia paauglystėje?

Paauglystė – tai laikas, kai vaikui tenka priimti daugiau savarankiškų sprendimų ir ieškoti savo vietos pasaulyje. Jei iki tol nebuvo stiprių vidinių pagrindų, paauglys gali:

⚡ Bijoti priimti sprendimus, nes nepasitiki savimi.
⚡ Lengvai pasiduoti grupės spaudimui, nes nenori būti atstumtas.
⚡ Nustoti girdėti savo intuiciją, nes nuolat ieško patvirtinimo iš kitų.
⚡ Netgi pasinerti į rizikingą elgesį, kad tik būtų priimtas.

Kai vaikas turi stiprią savivertę, jis auga kaip asmenybė, kuri:

🔥 Nebijo išbandyti naujų dalykų – nes nesieja nesėkmės su savo verte.
🔥 Drąsiai išreiškia savo mintis ir jausmus – nes žino, kad jie svarbūs.
🔥 Pajunta, kad jis yra vertingas toks, koks yra – todėl nebeieško patvirtinimo iš išorės.
🔥 Gali sukurti sveikus santykius – nes moka išlaikyti savo ribas ir gerbti kitus.
🔥 Jaučiasi stiprus, nes žino, kad net jei ir suklystų, jis gali atsistoti ir eiti pirmyn.

💛 Mūsų stovykloje vaikai tai patirs per realius iššūkius, judesio praktikas, patyrimines veiklas ir bendrystę. Jie išmoks pasitikėti savo jausmais, girdėti savo balsą, pajusti savo jėgą ir drąsą kurti savo gyvenimą.

✅ 1 diena: Aš esu – vidinė stiprybė ir pasitikėjimas savimi.
✅ 2 diena: Mano balsas – kaip kalbėti ir būti išgirstam?
✅ 3 diena: Drąsa klysti – kaip mokytis ir augti per patirtį?
✅ 4 diena: Bendrystė – pagarba sau ir kitiems.
✅ 5 diena: Mano ateities vizija – kaip nešti tai, ką išmokau, į savo gyvenimą?

📅 PRAKTINĖ INFORMACIJA

📍 Vieta: Sodyboje „Poilsis Vištytyje“ ant Vištyčio ežero kranto
📆 Data: 2025.07.6-11 dienomis
👧 Amžius: 8–12(13) metų vaikams

🍽 Maitinimas 4 k. per dieną: pusryčiai, pietūs, vakarienė, naktipiečiai.
💰 Kaina: 350 Eur

📩 Registracija: Spausk čia

📞 Klausimai? Parašyk arba skambink: +370 687 70976

Mes mokytojai, kuri kiekvieną dieną mato vaikų pasaulį iš arti – jų iššūkius, baimes, vidines kovas ir jų didžiulį norą būti savimi, bet kartu – nenorą išsiskirti. Matome, kaip jie kartais susitraukia iš baimės suklysti, kaip juos veikia lyginimasis su kitais, kaip trūksta vidinės atramos.

Esame  jogos mokytojai ir žinome, kokia svarbi yra vidinė ašis, stabilumas ir ramybė chaose. Kūnas yra daugiau nei tik fizinė forma – jis atspindi mūsų vidinę būseną, ir per jį galima paleisti baimes, atkurti pasitikėjimą, išmokti girdėti save.

Praktikuojame bei mokome šokio judesio terapiją, ir žinome, kaip traumos, emociniai suvaržymai ir savivertės trūkumas pasireiškia kūne. Vaikai kartais nesugeba išreikšti savo jausmų žodžiais, tačiau jų kūnas kalba – užsisklendžia, traukiasi, praranda energiją arba priešingai – tampa per daug agresyvus, per stipriai reaguojantis į aplinką. Judėjimas, kūrybinė išraiška ir sąmoningas kūno pajautimas – tai būdai, kurie leidžia jiems atgauti vidinę jėgą ir išmokti valdyti savo emocijas.